Хотите получать актуальные информации прямо на свой электронный ящик? Закажите мейлинг лист!
Пилатес занятие
Это одна из более эффективных фитнес программ. Укрепляет тело и уверенность в себе. Пилатесом могут заниматься люди любого возраста без ограничения. Положительные эффекты Пилатеса: - исправляет неправильную осанку, учит правильному держанию тела - улучшает равновесие, координация, походка, становится более гибким и послушным тело - повышается жизненный тонус - уменьшает болести и хроническое утомление Процедура проводится под ведением специалиста - физиотерапевта и длится около 30 минут.